Le terme zygapophysaire tire son origine du grec ancien et signifie : Joug, paire.
Il désigne ainsi les articulations facettaires, c’est-à-dire les articulations entre les arcs vertébraux.
Qu’est-ce que l’arthrose zygapophysaire ?
L’arthrose zygapophysaire est une forme d’arthrose qui touche uniquement que les articulations zygapophysaires.
Ces articulations relient les différents arcs vertébraux de la colonne vertébrale.
L’arthrose zygapophysaire s’explique par l’usure du cartilage situé entre les apophyses vertébrales.
Les apophyses vertébrales jouent un rôle important, elles permettent de stabiliser la colonne vertébrale, elles facilitent les mouvements d’extension et de flexion dorsale et aide à maintenir la tête droite.
Cela dit, l’arthrose zygapophysaire ou l’arthrose inter-apophysaire est différente de la discarthrose. Car dans la première pathologie, les apophyses affectées sont celles situées en arrière des vertèbres, tandis que dans la seconde, sont plutôt affectés les disques inter vertébraux situés en avant des vertèbres.
Il est également important de distinguer l’arthrose zygapophysaire des autres formes d’arthrose : L’arthrose lombaire et l’arthrose cervicale.
Quels sont les symptômes de l’arthrose zygapophysaire ?
Elle cause des douleurs au niveau des articulations zygapophysaires. Celles-ci sont dues à l’usure du cartilage.
Ces douleurs sont chroniques et varient d’un patient à un autre.
Elles sont mécaniques, c’est-à-dire qu’elles se font sentir pendant des activités, lorsque le patient est en mouvement. Et se calment au repos.
Il peut arriver que la douleur réduise la mobilité du patient ou cause des déformations articulaires.
Cette douleur entraine également des maux de dos chez le patient.
Quelles sont les causes de l’arthrose zygapophysaire ?
L’arthrose zygapophysaire peut s’expliquer par différents facteurs.
Elle peut être d’origine génétique selon certains scientifiques, ou est souvent liée à l’âge, au poids, ou à la pratique intensive d’une activité sportive.
La zygarthrose peut être le résultat d’un traumatisme ou d’une fracture au niveau des articulations vertébrales.
Comment se fait le diagnostic de l’arthrose zygapophysaire ?
Le diagnostic de l’arthrose inter-apophysaire est d’abord clinique. Cependant, il est conseillé de faire des radiographies du rachis pour confirmer le diagnostic.
Quel traitement pour l’arthrose zygapophysaire ?
Les traitements prescrits par les médecins sont en vue de soulager la douleur du patient. Car on ne guérit pas de l’arthrose zygapophysaire.
Il s’agit de médicaments antalgiques. Cependant, la kinésithérapie est aussi une bonne option.
Le médecin ostéopathe, peut également traiter la douleur.
Dans d’autres formes plus sévères, le médecin peut infiltrer… afin de soulager le patient.
Comment prévenir l’arthrose zygapophysaire ?
Pour prévenir l’arthrose zygapophysaire, il est recommandé d’adopter de bonnes habitudes telles que :
- Avoir une bonne posture
- Faire attention à son poids
- Faire régulièrement des activités physiques sous conseil d’un médecin du sport ostéopathe
- Avoir une bonne alimentation
Et pour les personnes souffrant déjà de la zygarthrose, afin d’éviter une récidive, il existe certaines conduites à tenir :
- Eviter le plus possible les efforts physiques intenses
- Eviter de rester debout pendant longtemps
- Se reposer le plus souvent
