Souffrez-vous de douleurs chroniques ou de raideur au niveau du cou ? Celles-ci vous causent une gêne lors des mouvements comme balancer la tête ?
Il peut s’agir d’une arthrose cervicale.
Dans cet article, nous vous disons davantage sur cette pathologie et comment la prévenir.
Qu’est-ce que l’arthrose cervicale ?
L’arthrose cervicale est celle qui touche les vertèbres cervicales. Les vertèbres cervicales sont situées au niveau du cou.
L’arthrose cervicale ou la cervicarthrose autrement appelée, est une usure des disques intervertébraux, du cartilage des articulations intervertébrales.
Les douleurs de l’arthrose sont provoquées par le contact direct des disques du cartilage.
Qui peut être touché par l’arthrose cervicale ?
L’arthrose cervicale est une maladie chronique qui apparaît pendant la quarantaine. Mais elle touche beaucoup plus, les personnes âgées de 50 ans ;
Les personnes qui sollicitent le plus souvent cette zone du corps dans un cadre professionnel
Quelles sont les causes de l’arthrose cervicale ?
La première cause de l’arthrose cervicale est l’usure du cartilage, due à une trop grande sollicitation du cou.
L’immobilité du cou sur une longue période peut être aussi une cause de l’arthrose cervicale.
D’autres causes sont les malformations du rachis cervical, ou les traumatismes qu’auraient subi cette zone du corps.
Quels sont les symptômes de l’arthrose cervicale ?
L’arthrose cervicale se manifeste par des douleurs au niveau du cou (cervicalgie), des céphalées et une rigidité de la nuque. Cette rigidité de la nuque et du cou, est à l’origine de raideur lorsque le patient exécute des mouvements, comme hocher la tête.
L’arthrose cervicale peut aussi se manifester par des névralgies cervico-brachiales. C’est une douleur due à la compression d’un nerf. Elle limite les mouvements du cou.
D’autres symptômes peuvent apparaître. Il s’agit d’une compression médullaire ou myélopathie. Il s’agit d’une pression exercée sur la moelle épinière causée par un rétrécissement du canal rachidien dus aux lésions d’arthrose. Cette douleur occasionne divers autres symptômes.
Comment diagnostiquer une arthrose cervicale ?
L’arthrose cervicale est diagnostiquée à la suite d’un examen clinique.
L’examen clinique est celui pendant lequel le patient expose les symptômes ressentis au médecin.
L’examen d’imagerie (radiographie, IRM, scanner), viendra confirmer ou infirmer le diagnostic du médecin.
Comment traiter l’arthrose cervicale ?
Le traitement de l’arthrose cervicale vise à soulager la douleur, et à retarder l’évolution de la maladie.
Des médicaments comme des analgésiques ou anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits pour soulager la douleur du patient ; le médecin peut aussi prescrire des crèmes anti-inflammatoires.
En cas de fortes douleurs, le médecin peut prescrire des corticoïdes ou des opiacés.
D’autres traitements comme la kinésithérapie, le port d’un collier mousse, ou l’utilisation d’un oreiller adapté sont envisageables ( Il est conseillé d’éviter de dormir sur le ventre).
Il est possible de soulager naturellement l’arthrose cervicale en ayant recours à certains remèdes de grand-mères à base de plantes.
Peut-on se faire opérer d’une arthrose cervicale ?
L’intervention chirurgicale pourrait avoir lieu seulement lors d’une complication grave, comme l’atteinte des nerfs de la moelle épinière ou des artères.
Comment prévenir l’arthrose cervicale ?
Si on souhaite éviter de développer une arthrose cervicale pendant notre 3ème âge, il est important d’adopter de bonnes habitudes dès l’adolescence ou pendant l’âge adulte.
Il s’agit entre autres :
- D’avoir une bonne posture assise
- Porter des attèles au cou, en cas de légères douleurs afin de prévenir la maladie
- Ne pas garder le cou immobile pendant de longues heures
- Faire très souvent de légers massages au cou ( avec des huiles essentielles)
